怎么可以让大姨妈快点来？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

正常月经周期是28~35天，月经提前或错后一周是正常的，精神因素，环境改变气候变化，不按时睡觉，不按时吃饭，都有引起月经推迟的可能。注意精神，放松保持心情舒畅，生活规律，保证充足的睡眠，一天三顿按时吃饭，不要受凉，不要吃冷饮，注意观察月经，必要时配合中药调理一下。

柴娟 主治医师 上海中医药大学附属龙华医院

擅长：全科

月经过后，卵泡开始发育，就开始分泌雌激素，子宫内膜开始逐渐的增厚，等到卵泡发育成熟以后就排卵，排卵后就开始分泌雌激素和孕激素，子宫内在雌激素和孕激素的作用下可以维持14天左右。如果没有怀孕，激素就会撤退，子宫内膜失去激素的支持，就出现流血，这就是来月经了。